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      補腎補腦黑米八寶粥

      補腎補腦黑米八寶粥

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      查看原文/ 2018年01月25日/ 233人看過

      補腎補腦黑米八寶粥的做法步驟

      • 主料:

      • 輔料:

      • 50克
      • 60克
      • 40克
      • 50克
      • 適量

      1. 準備好食材

      2. 先把豆類用清水浸泡2小時或過夜

      3. 瀝干水倒入鍋內

      4. 加入適量的清水,大概3倍左右

      5. 加入加州葡萄干

      6. 最后加入紅棗和冰糖,熬煮1小時左右即可

      7. 成品,非常的香甜可口

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